先生と生徒の会話形式で理解しよう

生徒

「副業を始めたんですが、時間管理が苦手で全然進まないんです。どうすれば効率よく作業できますか？」

先生

「副業と本業を両立するには、特別な才能よりも日常の小さな習慣が大事です。誰でもできる時間管理のコツがありますよ。」

生徒

「難しいスケジュール管理とかは苦手なんですが、それでもできますか？」

先生

「もちろんです。今回は初心者でもできる簡単な時間管理習慣を具体例と一緒に紹介しましょう。」

1. 時間管理が苦手な人に共通する悩み

副業を始めると「仕事が終わってから疲れて手をつけられない」「気づいたらSNSを見て時間がなくなった」などの悩みが出てきます。これは決してあなただけではなく、多くの初心者が直面する課題です。時間管理ができない原因は、やることの優先順位があいまいだったり、モチベーションを保つ仕組みがないことが大半です。

2. 1日15分の「小さな副業時間」をつくる

時間管理が苦手な人は、まず「長時間集中」ではなく「短時間で区切る」ことが効果的です。例えば毎日15分だけ副業のために机に向かう習慣をつけてみましょう。15分ならテレビを見る時間やスマホを触る時間を少し減らすだけで確保できます。副業は小さな積み重ねで成果が出るので、完璧を目指さず「毎日続ける」ことを最優先にしましょう。

3. タイマーを使った時間管理術（ポモドーロテクニック）

「ポモドーロテクニック」とは、25分作業＋5分休憩を1セットにして集中力を保つ方法です。初心者でもキッチンタイマーやスマホのアラームで簡単に実践できます。「今日は副業に2ポモドーロだけやる」と決めれば、ダラダラせず効率的に進められます。時間管理の仕組みを外部ツールに任せると、意志の力に頼らず自然に集中できるのがメリットです。

4. 目標を「見える化」してモチベーションを維持する

時間管理が長続きしない原因のひとつに「ゴールが曖昧」という問題があります。例えば「副業で月5万円稼ぎたい」という具体的な目標を紙に書いて机に貼っておくと、自然と行動につながります。さらに「今週は記事を1本書く」「今日はリサーチだけする」など、小さな達成感を積み重ねるとモチベーションが落ちにくくなります。

5. やることリスト（ToDoリスト）の活用

副業を進めると「今日は何からやろう？」と迷う時間が増えます。そこで役立つのがToDoリストです。メモ帳やスマホアプリで「今日の3つだけのタスク」を書き出しましょう。タスクを絞ることで優先順位が明確になり、時間管理が苦手な人でも迷わず行動できます。終わったらチェックを入れると達成感が得られ、継続の原動力にもなります。

6. 隙間時間を「副業時間」に変える工夫

本業や家事で忙しい人でも、通勤・移動・待ち時間などの隙間時間を副業に活用できます。例えば「通勤電車では調べものだけする」「夜寝る前の10分でアイデアをメモする」など、小さな行動を積み重ねることが大切です。副業はまとまった時間よりも、短い時間を上手に使える人の方が成果を出しやすい特徴があります。

7. 完璧主義をやめて「まずやる」習慣を持つ

副業を始めたばかりの人が陥りやすいのが「準備に時間をかけすぎる」ことです。ブログなら「デザインが決まらない」、動画なら「機材が足りない」などと考えて動けなくなってしまいます。時間管理の基本は「行動を先にする」ことです。質より量を意識し、まず取りかかる習慣を持つことで、副業の成功確率は大きく上がります。